病情分析：
      抑郁的情況有可能是肝郁氣滯，刺激神經(jīng)，導(dǎo)致出現(xiàn)不舒服的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意休息，多進(jìn)行內(nèi)關(guān)穴的按摩調(diào)理，也可以使用柴胡疏肝散疏肝解郁調(diào)理。
      

      你好，看來(lái)這種情況確實(shí)心理有障礙，既然已經(jīng)確定抑郁癥，一般藥物不好治療，建議你找心理醫(yī)生給你做心理疏導(dǎo)也可以結(jié)合藥物治療。
      

      你好，根據(jù)描述，你目前有社交恐懼癥的癥狀。自信是解決你目前困惑的好辦法。世界上沒(méi)有兩個(gè)人是一樣的，每個(gè)人原生家庭教育和自身素養(yǎng)不同，同樣一件事就有不同的看法，你不可能達(dá)到人人滿意。做事順其自然，盡力而為就好。每天早上自己放松自己，進(jìn)入冥想放松狀態(tài)，想象自己在公眾場(chǎng)合表現(xiàn)自如，天天練習(xí)。
      
      以上是對(duì)“怎么才能治好抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，抑郁癥是一種精神疾病，抗精神類藥物大都只能起到控制病情的作用，且會(huì)對(duì)人體造成很大的副作用，很難徹底治愈，一般如果病情不是很嚴(yán)重，都是通過(guò)藥物配合心理疏導(dǎo)來(lái)治療，如果長(zhǎng)期無(wú)法治愈，最好是去國(guó)內(nèi)知名的?？漆t(yī)院，接受先進(jìn)的診療技術(shù)修復(fù)受損的腦部神經(jīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：建議在平時(shí)的生活中多參加一些朋友的聚會(huì)以及健康的運(yùn)動(dòng)，簡(jiǎn)化自己的生活方式，不要喝茶、咖啡等飲料，也不要食用刺激性強(qiáng)的食物，多食用含鈣比較豐富的食物，比如牛奶、魚(yú)、蝦、紅棗、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。