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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 特別容易心累,容易多想

特別容易心累,容易多想

男 | 18歲 2017-11-16 11:44:28 8人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 特別容易心累,容易多想,一個(gè)人的時(shí)候幻想很多,也經(jīng)常會(huì)莫名心煩,但是持續(xù)不了多久就回好,感覺(jué)自己很孤獨(dú),感覺(jué)自己有輕度抑郁癥

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黃承蓉
黃承蓉 忠縣洋渡鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮內(nèi)膜異位癥,宮頸糜爛,卵巢腫瘤,子宮肌瘤,糖尿 幫助網(wǎng)友:36384稱贊:8
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2017-11-16 11:45:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況考慮有可能是抑郁引起的,建議到醫(yī)院心里科就診檢查一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      注意休息,合理飲食,保持愉快心情,不要緊張及擔(dān)心,放松心情,積極到醫(yī)院就診檢查一下。
      

吳志超
吳志超 鄒平市長(zhǎng)山中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,胃潰瘍,消化不良,月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),男性性功能 幫助網(wǎng)友:21188稱贊:15
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2017-11-16 11:46:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病史和臨床表現(xiàn)來(lái)看主要是考慮與情志因素有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議首先要注意調(diào)節(jié)心理,多參加集體活動(dòng),與人交流交流,溝通交流很關(guān)鍵的。必要時(shí)結(jié)合心理咨詢?cè)\療看看。
      

劉彤彤
劉彤彤 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),子宮肌瘤,盆腔炎癥, 附件炎,卵巢囊腫, 幫助網(wǎng)友:16165稱贊:9
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2017-11-16 11:47:26 我要投訴

      病情分析:
      您好,親,試著放松一點(diǎn),有什么不開(kāi)心的事情及時(shí)的和父母,和朋友溝通,多出去走走,散散心。希望你幸福。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      ,建議你想辦法靜下心來(lái),想想自己到底想要的是什么,自己有什么優(yōu)勢(shì),喜歡什么,擅長(zhǎng)什么。每天做做自己喜歡做的事情,聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)。試試看。
      
      以上是對(duì)“特別容易心累,容易多想”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉娟
劉娟 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 恐狂犬病,免疫規(guī)劃(兒童和成人預(yù)防接種的有關(guān)知識(shí)) 幫助網(wǎng)友:10081稱贊:4
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2017-11-16 11:48:26 我要投訴

      病情分析:
      自己的心情需自己調(diào)整,需陽(yáng)光的生活,平時(shí)要做到:1.要無(wú)條件自信,即使在做錯(cuò)的時(shí)候。
      2.不要想太多,定時(shí)清除消極思想。
      3.學(xué)會(huì)忘記痛苦,為陽(yáng)光記憶騰出空間。
      4.敢于嘗試,敢于丟臉。
      5.每天都是新的,煩惱痛苦不過(guò)夜。
      6.面對(duì)別人的優(yōu)秀時(shí),發(fā)自內(nèi)心地贊美。
      這樣人才能活得瀟灑!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      孫悟空說(shuō)過(guò)一句話:我若成佛,天下無(wú)魔,我若成魔,佛奈我何。人活的就應(yīng)該像孫悟空一樣,狂過(guò),拼搏過(guò),成功過(guò),失敗過(guò),努力過(guò),憎恨過(guò),輝煌過(guò),奮斗過(guò),悔恨過(guò),但是從來(lái)沒(méi)有怕過(guò)。人生就是不斷經(jīng)歷的過(guò)程,任何時(shí)候請(qǐng)記住自己的理想堅(jiān)持自己所想,不斷修正和進(jìn)階自己的思想。沒(méi)有容易的人生,沒(méi)有不委屈的工作,只有苦練72變,才能笑對(duì)81難!
      

劉文艷
劉文艷 朝陽(yáng)縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 肺心病,冠心病,高血壓,肺炎,胃炎,胃潰瘍,泌尿系 幫助網(wǎng)友:10183稱贊:18
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2017-11-16 11:48:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析,容易心累,容易幻想,莫名心煩,你要放松你的心情。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議放松自己的心情,多外出走走,多和知心朋友聊聊天,培養(yǎng)自己的興趣和愛(ài)好,積極參加體育運(yùn)動(dòng)。
      

何岑英
何岑英 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 外陰瘙癢月經(jīng)失調(diào)盆腔炎宮頸炎流產(chǎn)念珠菌性陰道炎滴蟲 幫助網(wǎng)友:22041稱贊:5
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2017-11-16 11:48:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,據(jù)你的情況描述分析,你這現(xiàn)象是抑郁癥得表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你去醫(yī)院檢查一下,可以用藥物抗抑郁治療,同時(shí)放松心情,多和朋友們交流,多參加有意義的活動(dòng),散步或者打打球等。
      

唐秋
唐秋 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科常見(jiàn)病多發(fā)病的診治和護(hù)理指導(dǎo)。早產(chǎn)預(yù)防和 幫助網(wǎng)友:5127稱贊:2
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2017-11-16 11:50:50 我要投訴

      病情分析:
      你好!現(xiàn)在你應(yīng)該放松心情,多和朋友,同學(xué),家人等聊聊天,走出去,多聽(tīng)一是輕松愉快的音樂(lè)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你找自已要好的朋友,把心中的煩腦以及不愉快的事情說(shuō)出來(lái),學(xué)會(huì)傾訴,放松心態(tài),希望能幫到你,祝你健康。
      
      以上是對(duì)“特別容易心累,容易多想”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

馮坤
馮坤 泰安市立醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,慢性胃炎,膽囊炎,闌尾炎,痔瘡,肛瘺, 幫助網(wǎng)友:438
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2017-11-16 11:53:03 我要投訴

      病情分析:
      嗯,根據(jù)你的描述,還是有點(diǎn)輕度抑郁癥的。繼續(xù)進(jìn)展下去,有相當(dāng)不好的情況。比如老是幻聽(tīng),幻視,被害妄想,失眠抑郁,最終甚至自殺的可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      1.建議平時(shí)工作充實(shí)點(diǎn),下班后多跟朋友同事交流一起吃飯,玩,盡量減少自己一個(gè)人的情況。
      2.晚上睡前,一個(gè)人的時(shí)候,看點(diǎn)書,讓自己入睡的書,這樣就不亂想了。
      3.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),鍛煉,戶外活動(dòng),會(huì)減輕抑郁癥的病情。
      

疾病百科| 抑郁癥

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見(jiàn)心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè)到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見(jiàn)癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂(lè)、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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