健康咨詢描述: 我上半身不怎么胖,下半身就很胖,體重也很重,我才14歲就65公斤,有什么辦法可以讓我瘦下來嗎,謝謝
病情分析:
你好,現(xiàn)在青春發(fā)育期,有時(shí)候激素作用,會(huì)有局部的脂肪堆積,會(huì)有體型的變化
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在可以營養(yǎng)飲食,多吃新鮮蔬菜水果,瘦肉魚類,也可以多運(yùn)動(dòng),消耗多余的脂肪,
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的信息顯示來看你這種情況要想瘦下來很不容易!
指導(dǎo)意見:
減肥沒有別把辦法,你還小,不能用其他藥物減肥,只能是少吃一些,多運(yùn)動(dòng)!不過女孩子有可能大了也自然而然的就瘦了!
病情分析:
14歲的孩子身高有多高,這個(gè)也要看你的身高是多少體重多少有比例的。
指導(dǎo)意見:
您好,建議您平??梢岳戎惖?,平常要稍微控制一下飲食,但是現(xiàn)在是學(xué)習(xí)時(shí)期,營養(yǎng)是不能缺的。
以上是對(duì)“我上半身不怎么胖,下半身就很胖”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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