病情分析：
      你好，你的這種情況很有可能還是屬于面部毛囊炎引起的情況，可能與內(nèi)分泌是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你清淡飲食，避免辛辣刺激食物，多喝水，也可以通過(guò)中醫(yī)診查后給予調(diào)理一下。
      

      這種情況建議禁食辛辣煎炸油膩食物，避免擠壓痘痘，可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素C，維生素e，可以用貝復(fù)濟(jì)外涂，促進(jìn)皮膚代謝，有助于預(yù)防疤痕。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      痤瘡是一種慢性炎癥性皮膚病，主要好發(fā)于青少年，也被稱(chēng)為青春痘。青春期后往往能自然減輕或痊愈。臨床表現(xiàn)以好發(fā)于面部的粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)等多形性皮損為特點(diǎn)。
      每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，不能用堿性的肥皂和清洗用品，忌用手?jǐn)D壓或搔抓皮損。
      治療痤瘡，是有一種方法，就是把，海螵蛸，也稱(chēng)為，烏賊魚(yú)的骨頭，和，滑石粉，還有，爐甘石，三種，以一比一的，比例，共同磨成粉，每天晚上用粉撲，沾少許混合粉樸在臉部在臉上過(guò)夜，具有解毒消腫，清熱消炎，止癢和治療座瘡的作用。
      
      以上是對(duì)“額頭，臉邊長(zhǎng)痘痘 經(jīng)常洗臉 用手碰 怎么去痘”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！