健康咨詢描述: 15歲太矮了才152而且還胖106斤煩吃鈣片會長高嗎有什么方法不吃藥就能減掉一些肉嗎長得又矮又肥的讓我在同學面前很自卑?
病情分析:
你好,身高的發(fā)育主要決定于長骨的發(fā)育,而長骨的發(fā)育取決于骨骺線是否完全閉合,如果完全閉合則繼續(xù)發(fā)育長高的可能性較小。
指導意見:
建議您先去檢查骨骺線是否已經(jīng)完全閉合,在飲食上注意營養(yǎng),并且增加跑跳類運動,多在戶外曬太陽增加Vd的皮膚自身合成,減肥主要是控制飲食和加強運動。
病情分析:
你好!女孩身高一般在18歲以后停止生長發(fā)育,平時注意多鍛煉,保持充足睡眠。
指導意見:
平時飲食注意宜均衡,避免食用油膩、油炸等食物,養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律,少吃零食。
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