你好，要多鍛煉身體，多做運動，保持有充足的睡眠，要注意飲食，葷素搭配要均衡，要多吃含鈣高的食物?？梢院裙穷^湯，服用迪巧鈣片。
      

      你好，這種情況相對來講，你如果你每天打籃球的話，那么，你會比你的正常身高多長3至5厘米。再一個就是可以檢查一下骨骺線閉合了沒有，如果骨骺線，沒有閉合，還會長的
      

      親，長不長與鞋子碼數(shù)沒有多大關(guān)系！與早餐的營養(yǎng)供給，適度的運動、充足的睡眠有關(guān)系，早餐必須吃，而且要有充足的蛋白質(zhì)如雞蛋、牛肉。想長高，必要時可以在骨齡未閉合的情況用生長激素嘛！
      
      以上是對“16腳才有38碼還會長高嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！