病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，牙齦發(fā)炎出血，是牙齦上火的原因。
      指導意見：
      建議平時注意休息，不要熬夜，忌飲酒，清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物，飯后要漱口，可以吃黃連上清丸去火。
      

      你好像這種情況如果反復的出現(xiàn)發(fā)炎的話，需要先拍個片子看一下，目前牙齦的情況。排除牙根部有病變，有的如果反復疼痛的，需要做根管治療才行。
      

      病情分析：
      您好，您的意思是左上兩顆牙齒牙齦發(fā)炎，牙再吸氣時有酸痛
      指導意見：
      這種情況首先考慮有牙齒的敏感，牙本質(zhì)過敏。刷牙出血，考慮為牙齦有炎癥的。
      
      以上是對“左上兩顆牙齦發(fā)炎一個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！