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這段時間經(jīng)常說夢話，說了有一段時間了

男 | 19歲 2017-11-20 11:08:51 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：這段時間經(jīng)常說夢話，說了有一段時間了，同學(xué)經(jīng)常反應(yīng)，希望得到一點指導(dǎo)，

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2017-11-20 11:22:21 我要投訴

你好，根據(jù)您的情況來看，考慮到您可能是缺鈣，建議您可以補充葡萄糖酸鈣口服液或者，迪巧鈣片，另外多吃些含鈣量高的食物，比如魚蝦大骨頭湯，平時多曬太陽，提高免疫力。

2017-11-20 11:23 ask82003975av 追問

我在讀書，沒那么好的條件

2017-11-20 11:24醫(yī)生回答：

可以補充鈣片。

2017-11-20 11:24 ask82003975av 追問

還有其它的么

2017-11-20 11:25醫(yī)生回答：

多曬太陽，促進鈣吸收

2017-11-20 11:34 ask82003975av 追問

好吧，謝謝了

2017-11-20 11:35醫(yī)生回答：

嗯，不客氣。

2017-11-20 11:35 ask82003975av 追問

好吧，謝謝了

2017-11-20 11:36醫(yī)生回答：

嗯，不客氣，不用回復(fù)了

江小杰莆田學(xué)院附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 乳腺增生,乳腺癌,急性乳腺炎,乳房腺瘤,甲狀腺瘤, 幫助網(wǎng)友：22315稱贊：4

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2017-11-20 11:14:40 我要投訴

你好，首先不要太過于掛念一件事情，不要過于勞累，多去運動鍛煉，要學(xué)會放松心態(tài)，保持正確的世界觀，人生觀，不可以熬夜上火。

2017-11-20 11:17 ask82003975av 追問

我沒掛念什么，也很少做夢，就是說夢話，很奇怪

2017-11-20 11:18醫(yī)生回答：

你一般都是幾點睡覺

2017-11-20 11:19 ask82003975av 追問

晚上12點

2017-11-20 11:20醫(yī)生回答：

你還在上學(xué)嗎

2017-11-20 11:22 ask82003975av 追問

是的，在上個大專

2017-11-20 11:23醫(yī)生回答：

有沒有肥胖

2017-11-20 11:24 ask82003975av 追問

沒有，而且我高中沒說過，初中有過

2017-11-20 11:25醫(yī)生回答：

你同學(xué)說你在說什么

2017-11-20 11:31 ask82003975av 追問

說的是，“太君別殺我，這個不是我的快遞，我不要坐出租車，要坐公車”，這種，我也有點迷茫，我雖然說夢話，但我并沒有做夢夢到過這種場景

2017-11-20 11:36醫(yī)生回答：

你有沒有經(jīng)常喝酒

張莉莉滕州市中心人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 肺炎，支氣管炎，肺氣腫，慢阻肺等呼吸系統(tǒng)疾病及各種幫助網(wǎng)友：25387稱贊：6

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2017-11-20 11:29:19 我要投訴

你好，你正在上學(xué)，夜間夢話，通常與白天活動有關(guān)。最近是否有心情緊張，壓力大，或興奮激動等情緒波動？是否白天過于興奮？建議白天心態(tài)保持平和，多看書少參與上網(wǎng)玩游戲等刺激性活動。
以上是對“這段時間經(jīng)常說夢話，說了有一段時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2017-11-20 11:32 ask82003975av 追問

心情不激動，就是一整天在宿舍玩手機，有時候也玩游戲

2017-11-20 11:59醫(yī)生回答：

讓我猜對嘍。放下手機，戶外運動三天。試試吧

2017-11-20 12:21 ask82003975av 追問

在學(xué)校啊。怎么辦？

2017-11-20 12:23醫(yī)生回答：

在學(xué)校應(yīng)多看書，少玩游戲，多參與戶外運動，每天鍛煉不少于30分鐘。

2017-11-20 12:25 ask82003975av 追問

好吧，謝謝醫(yī)生，我試試

2017-11-20 12:27醫(yī)生回答：

希望能幫到你