病情分析：
      你好，很愿意為你解答，根據(jù)你的描述，左側(cè)乳房有包塊，而且有痛感。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要到正規(guī)醫(yī)院的外科做相關(guān)的檢查，明確診斷之后，再做相應(yīng)的治療。建議你不要焦慮緊張，要保持心情舒暢，多吃新鮮水果蔬菜，飲食睡眠規(guī)律不熬夜，穿合體體棉質(zhì)內(nèi)衣同時避免擠壓乳房。祝你健康。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮是你乳腺囊腫引起的乳房硬結(jié)疼痛的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議，你可以口服消乳散結(jié)膠囊進(jìn)行治療，禁忌擠壓并去醫(yī)院乳腺外科進(jìn)行彩超的檢查確診祝你早日康復(fù)
      

      病情分析：
      你的癥狀可能是乳腺增生導(dǎo)致的結(jié)節(jié)，需要進(jìn)一步檢查一下，然后對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你檢查一下乳腺彩超，如果有增生，可以服用加味逍遙丸和乳癖消膠囊治療，平時注意少生氣，忌辛辣刺激食物。
      
      以上是對“我左邊乳房里面有個硬東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！