指導(dǎo)意見：
      可以外用如鹽酸特比萘芬軟膏，硝酸咪康唑軟膏，萘替芬酮康唑軟膏等等，需要選擇兩種，外涂兩周以上。平常辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，注意衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述腳氣是一種真菌感染應(yīng)該涂抹達(dá)克寧栓，注意保持腳部的衛(wèi)生和健康
      指導(dǎo)意見：
      連續(xù)涂抹達(dá)克寧兩周，同時一定要注意清洗，少吃辛辣自己性食物和油膩的食物提高身體免疫力
      

      可以每晚用白醋泡腳半小時，然后抹益富清乳膏或者達(dá)克寧乳膏，一天兩次?；謴?fù)后不要立即停藥，繼續(xù)用藥十多天，以免復(fù)發(fā)。平時忌酒忌辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“出去旅游回來染上腳氣了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！