通過你的描述，如果出現(xiàn)乳房異常，建議可以去醫(yī)院完善相關檢查來明確診斷看是否存在乳腺炎乳腺增生的情況，平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，不能用手擠壓，以免發(fā)生感染，也不要吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，這種情況的話有多長時間吶？請問痛不痛呢？你是不是這個有可能屬于乳腺增生。
      指導意見：
      最安全的辦法就是到醫(yī)院去做一個乳腺b超?？匆豢吹降资鞘裁礀|西？如果是良性的話就沒關系好嗎？
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況考慮是乳腺增生引起的，你可以做個b超看看！
      指導意見：
      建議你平時保持心情舒暢！不要老是用手去摸！保持好的生活習慣！不要吃辛辣刺激的食物！
      
      以上是對“我就是感覺我的乳房有硬東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！