你好，你這個(gè)情況考慮跟冷水沖有一定的關(guān)系，但更主要的飲食上面可能控制的不是很好。過量過多，不夠節(jié)制，酸冷刺激的吃的過多應(yīng)該
      

      那么輕，還可以引起胃動(dòng)力差，那么出現(xiàn)胃脹積食的情況，這種，也有可能所以說建議要注意保暖，尤其的話，這個(gè)時(shí)候你可以，用，熱水寶，然后暖暖胃，同時(shí)可以進(jìn)行胃部的按摩，那么，藥物的話可以用嗎丁啉和健胃消食片。
      

      你好，平時(shí)飲食情況怎么樣了？有沒有特別喜歡吃一些產(chǎn)氣的東西？吃東西的時(shí)候有沒有細(xì)嚼慢咽呢？建議你說的這個(gè)情況的話，平時(shí)注意飲食清淡?？纯窗Y狀能不能改善。
      
      以上是對“最近幾天感覺胃脹氣，還有積食感”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所說的情況，目前出現(xiàn)上腹胃部不適等癥狀，考慮與受涼或進(jìn)食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      我的個(gè)人意見是：目前可以口服健胃消食片治療，可以順時(shí)針按摩上腹部或暖水袋熱敷等，避免著涼，注意吃易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，胃部脹氣和食積一般是由于慢性胃炎或消化不良引起的。
      指導(dǎo)意見：
      寒冷因素容易誘發(fā)胃病引起腹脹或腹痛等癥狀，如果患有胃病史建議不要進(jìn)食生冷食物，可服用附子理中丸治療看一下。
      

      病情分析：
      你好！對于你的問題，如果長時(shí)間頻繁的接觸冷水，就會(huì)導(dǎo)致胃部臟器血液循環(huán)減少，因?yàn)樵诙烊绻鴽龅脑?，就?huì)影響胃的正常蠕動(dòng)和消化，導(dǎo)致胃脹氣的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意身體保暖，不要再頻繁的接觸冷水了，吃飯的時(shí)候一定要細(xì)嚼慢咽，多吃一些容易消化的流質(zhì)食物，必須注意腹部保暖，身體不要著涼，胃脹氣可以服用，二甲硅油片治療才能好轉(zhuǎn)。