根據(jù)你所描述的這種情況，有可能是上火引起的，平時(shí)要注意飲食，飲食要清淡，要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，注意口腔衛(wèi)生，可以用康復(fù)新液漱口，建議最好去一些正規(guī)醫(yī)院口腔科檢查一下。
      

      你好，一般出現(xiàn)這樣的癥狀，都是肝氣不舒，氣滯血瘀造成的，建議可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下，調(diào)整心態(tài)，避免有不良情緒，飲食要吃一些高維生素，高蛋白質(zhì)的食物，可以服用中藥調(diào)理。
      

      指導(dǎo)意見：
      您好，一般是是熱極化火所致，中醫(yī)的說法，主要是腸胃有毛病的人，容易生寒濕，舌苔會(huì)變得厚膩，開始是白色，逐漸變成黃色或黑色，但也不排除您生完孩子休息不好引起的癥狀。建議先多休息，喝些菊花茶。
      
      以上是對(duì)“我的舌頭兩邊有點(diǎn)灰黑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的舌頭兩側(cè)出現(xiàn)了灰黑的表現(xiàn)，這與生育之后氣滯血瘀證有一定的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥使用藥物生化湯配合通竅活血湯加減內(nèi)服，期間禁食寒涼生冷的食物
      

      病情分析：
      這個(gè)情況的話，有點(diǎn)兒血淤和氣滯。目前注意休息，注意調(diào)養(yǎng)，飲食，清淡規(guī)律易消化，等身體恢復(fù)一些了，考慮采用中藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      注意保持良好，穩(wěn)定的情緒，多吃新鮮的蔬菜和水果食物，不要吃過于油膩食物和辛辣刺激性食物，可以調(diào)理好的。
      

      病情分析：
      有什么癥狀或者感覺，吃飯?jiān)趺礃?，有無口苦，惡心嘔吐，拉肚子等情況，
      指導(dǎo)意見：
      精神狀態(tài)怎么樣，舌邊在中醫(yī)屬于肝膽，顏色發(fā)黑要考慮和血虛或者血瘀有關(guān)系，