病情分析：
      你好。長(zhǎng)期失眠的話，主要還是神經(jīng)衰弱的原因?？梢杂盟幬镎{(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      可以口服安神補(bǔ)心丸和谷維素。加上阿普唑侖。吃一定要多注意休息，保持心情愉快。
      

      病情分析：
      失眠是一種精神問(wèn)題，不要用安定類藥治療，這類藥副作用很大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你先做一個(gè)腦磁圖，再睡眠監(jiān)測(cè)，精神治療，合理使用安定類。放松心情。不吃刺激性食物。
      

      你好，根據(jù)你的描述，長(zhǎng)期失眠，睡不著覺(jué)，腦子總在思考，吃安定也無(wú)效，考慮多為失眠癥，建議服用刺五加片試試。平時(shí)要少思慮，多運(yùn)動(dòng)，白天累了，晚上容易入眠。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期失眠，一點(diǎn)都睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！