病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您這種情況初步判斷可能是屬于心理上的一些問(wèn)題所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)您目前的情況，建議您首先要通過(guò)自我進(jìn)行心理上的暗示和調(diào)節(jié)，看看是否能夠緩解這種情況，如果比較嚴(yán)重的話也可以咨詢一下心理科的醫(yī)生。
      

      你好，通過(guò)你的描述，感覺(jué)你可能是有抑郁情緒，是不是過(guò)去曾經(jīng)受過(guò)傷害，平時(shí)要注意多參加戶外運(yùn)動(dòng)，放松自己的心情，多找朋友親人傾訴傾訴。
      

      如果總是回憶過(guò)去不開(kāi)心的事情，就好像我們?cè)趯?duì)這些事情不斷的，復(fù)制粘貼復(fù)制粘貼復(fù)制粘貼，那么我們的整個(gè)世界似乎都是不開(kāi)心的事情，實(shí)際上生活當(dāng)中除了不開(kāi)心，也還有很多開(kāi)心的事情，所以，復(fù)制粘貼那些開(kāi)心的事情吧。
      
      以上是對(duì)“我經(jīng)常想一些過(guò)去發(fā)生的不高興的事情”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！