病情分析：
      根據(jù)你的描述，月經(jīng)初潮是正常的生理現(xiàn)象，和長身高不沖突。
      指導意見：
      建議不用過度擔心，來例假不會影響你長身高，和身體的正常發(fā)育。平時多注意運動，多食含鈣豐富的食品。營養(yǎng)均衡。
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況來分析，11歲的女孩正處于青春期，青春期是人生第二次生長發(fā)育高峰期，建議合理喂養(yǎng)，注意葷素搭配均衡，多吃魚蝦肉蛋新鮮蔬菜水果，多喝溫開水，合理安排作息時間，適當進行體育鍛煉，以增強體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，來月經(jīng)之后身高也會再增長一些的
      指導意見：
      建議，但是要注意堅持鍛煉，保持放松的心情以及足夠的睡眠，對身高的增長也會有一定的幫助。
      
      以上是對“來了大姨媽11歲1米46”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身高和遺傳與后天都有一定關系的，來月經(jīng)的增長空間相對會減少。
      指導意見：
      一定要注意休息，不要熬夜，可以打打籃球或者跳跳繩，注意營養(yǎng)。長還是會長的。
      

      病情分析：
      您好，您剛剛十一歲，還是可以再長高的，不必擔心的。
      指導意見：
      建議您日常生活中應養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，保證充足的睡眠。積極的鍛煉身體，增強機體抵抗力。不能挑食。
      

      病情分析：
      你好，你目前的情況可以再長高的，不要擔心的，平時注意增加營養(yǎng)。
      指導意見：
      建議平時注意規(guī)律飲食，多喝純牛奶，多鍛煉身體，有助于長高的，目前來月經(jīng)屬于正常的。
      

      病情分析：
      你好，據(jù)你的情況描述分析，11歲還是在成長身體的時期，還會長高的。想要腿細長，建議多鍛煉身體，比如跳舞等。
      指導意見：
      既然已經(jīng)有月經(jīng)來潮，要注意經(jīng)期護理，不得吃生冷寒涼辛辣刺激性食物，注意休息，少熬夜，不得做激烈運動，多吃高蛋白食物。
      
      以上是對“來了大姨媽11歲1米46”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般女孩的話再青春期這幾年是長身體的高峰期，來大姨媽的前后兩年都是還有長的！你剛11歲，你都有146厘米了，這個也是正常的！
      指導意見：
      建議平時多鍛煉，多吃含有營養(yǎng)價值高的東西，就目前你的年齡以及你的身高我覺得還是有希望能長的！腿細不細就看你自己的造化了，目前沒有什么辦法！
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所描述癥狀特征你11歲就來月經(jīng)，身高146Cm，還能長高嗎？
      指導意見：
      你這種現(xiàn)象應該還可以長高，因為你現(xiàn)在剛進λ青春期，是生長發(fā)育高峰期，建議加強營養(yǎng)飲及鍛煉身體就可以。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況要長高一點才行。來月經(jīng)了不代表就不能繼續(xù)長高了。
      指導意見：
      但是要抓緊時間。很多女生初一附近就停止長高了。所以也沒有多長時間。注意睡眠充足、堅持鍛煉、營養(yǎng)適當三個方面做好才行。飲食主要適當多喝點牛奶。適當補鈣是比較有利的。做好飲食和堅持鍛煉也有利保持身材。