病情分析：
      長時間的大便排出困難的話，會引起腸道疾病的可能，也會出現(xiàn)痔瘡的可能性
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下，大便排出異常的話，與您最近的飲食情況和生活習(xí)慣有關(guān)心，您的這種情況，可以在平時的時候，多使用一下蔬菜水果類的食物，同時給予一些番瀉葉泡水喝，
      

      您好，大便干結(jié)跟飲食關(guān)系很大。建議您多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，補充纖維素，可以每天早起喝一杯蜂蜜水或者涼白開，有助于潤滑腸道，促進排便。
      

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      對于“大便干燥，像羊子屎一樣，感覺硬硬的一顆顆，”便秘之癥，津虧。
      指導(dǎo)意見：
      對于十天夜班，多會耗傷過多的津液，確實與熬夜有關(guān)，出現(xiàn)這樣的問題，可以服用三黃片或是黃連上清丸或是開塞露解決便秘問題，以后上夜班多飲水，多食蔬菜，也可以服用蜂蜜，核桃等潤腸通便。
      
      以上是對“大便干燥，像羊子屎一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！