你好，很高興為您解答問(wèn)題。想長(zhǎng)個(gè)的話注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免偏食，多做戶外運(yùn)動(dòng)有利于長(zhǎng)高，鈣鐵鋅硒等微量元素是人體必需的，只要不缺少就可以，如果有缺少的話，及時(shí)補(bǔ)充，18歲的男孩子應(yīng)該還有長(zhǎng)高的空間，只要骨骺線不閉合就可以長(zhǎng)高
      

      你好，如果想增高，建議運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)加營(yíng)養(yǎng)，當(dāng)然補(bǔ)充鈣，鐵，鋅，和維生素c，都可以，但是必須增加運(yùn)動(dòng)量。增高，還有一點(diǎn)是遺傳因素，必須清楚。祝你成功！
      

      病情分析：
      您好，身高與遺傳因素、自身營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)等等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃些含鈣高的食物，多參加些體育鍛煉，比如跑步、跳高等等。
      
      以上是對(duì)“想增高。鈣鐵鋅和維生素一起吃能增高嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，如果你已經(jīng)18歲了，你的生長(zhǎng)發(fā)育已經(jīng)接近了尾聲，如果長(zhǎng)骨骨垢接近閉合，或者是已經(jīng)閉合，再長(zhǎng)高的可能性就沒(méi)有了，吃鈣鐵鋅和維生素只是補(bǔ)充人體的微量元素，吃多了以后還會(huì)中毒，沒(méi)有增高的作用。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于18歲增高的時(shí)間已經(jīng)所剩不多，維生素的作用微乎其微，建議兒童內(nèi)分泌科就診，查骨垢線是否閉合，沒(méi)閉合就有希望，可以生長(zhǎng)激素注射治療