晚上十點(diǎn)多睡的覺(jué)，早上七點(diǎn)多醒了一會(huì)
健康咨詢(xún)描述： 晚上十點(diǎn)多睡的覺(jué)，早上七點(diǎn)多醒了一會(huì)，躺了一會(huì)又睡著了，九點(diǎn)多又醒了，然后睡到下午一點(diǎn)，感覺(jué)很累
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病情分析：
你的情況是睡眠過(guò)度導(dǎo)致的生物鐘紊亂同時(shí)也有氣血不足的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
晚上十點(diǎn)睡覺(jué)到早上7點(diǎn)左右睡眠時(shí)間足夠了，就不要再繼續(xù)睡了，可以服用歸脾丸調(diào)理氣血。
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你好！確實(shí)非常非常辛苦的情況啊，盡量保持良好生活習(xí)慣非常非常重要！
好好調(diào)整一下心態(tài)，萬(wàn)一有什么不適應(yīng)情況，希望及時(shí)到正規(guī)人民醫(yī)院專(zhuān)科醫(yī)生幫助檢查指導(dǎo)看看重要?。?br />
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述正常人的晚上睡眠時(shí)間是7~9小時(shí)，如果越睡覺(jué)，人也感覺(jué)很疲勞。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，根據(jù)你的描述正常人的睡眠時(shí)間是7~9小時(shí)，如果睡覺(jué)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，人也會(huì)感覺(jué)疲勞，多運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“晚上十點(diǎn)多睡的覺(jué)，早上七點(diǎn)多醒了一會(huì)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
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本品用于神經(jīng)衰弱﹑神經(jīng)衰弱綜合征及植物神經(jīng)紊亂，...[說(shuō)明書(shū)]
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