病情分析：
      你好，你這個情況多久呢，你這個你以前有過這個情況嗎，你這個你可以吃點中藥治療的
      指導意見：
      給你建議，你這個注意休息，你這個可以吃點中藥治療的，效果很好，這個沒事的，放心，你要注意飲食清淡，禁辛辣刺激的食物

      病情分析：
      你好針對你的描述情況來看，你這個主要考慮一個皮脂腺分泌旺盛引起毛孔堵塞導致的毛囊發(fā)炎癥狀！
      指導意見：
      建議你不要緊張，平時一定要注意飲食清淡規(guī)律避免辛辣及油膩刺激，外用夫西地酸乳膏或者克林霉素磷酸酯凝膠控制炎癥！
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你說情況應該和環(huán)境有直接關系。活動少了。適當運動
      指導意見：
      現(xiàn)在用點蘆薈膠擦。多喝水。不吃辛辣食品。油炸食品。不熬夜。不喝酒。注意休息
      
      以上是對“沒在實驗室之前都沒有長痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！