病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您的這種情況首先要檢查一下子宮B超，看看節(jié)育器是否在正常位置。
      指導意見：
      您好，1、月經(jīng)干凈后3-7天取出宮內(nèi)節(jié)育器帶尾絲的節(jié)育器可以隨時取出術(shù)前3天禁止夫妻生活、盆浴、以防感染
      2、手術(shù)前一天洗澡(淋浴)手術(shù)當天清洗外陰部并攜帶衛(wèi)生巾等必需用品在取環(huán)前注意事項中這也是不能忽視的
      

      你好，依據(jù)你提供的信息，目前想在出去一會兒，首先建議在摘出節(jié)育環(huán)，選擇時機應該在月經(jīng)干凈后3到5天進行摘除，同時。手術(shù)后應該注意休息。
      

      你好！一般來說是月經(jīng)干凈三到七天這個時間取環(huán)，取環(huán)前三天內(nèi)不能同房，要去醫(yī)院檢查B超和白帶常規(guī)、血常規(guī)，都沒有問題才能取環(huán)
      
      以上是對“我今年30歲，想取節(jié)育環(huán)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      建議月經(jīng)后3到7天取節(jié)育環(huán)比較好。取環(huán)之前最好憋足尿做B超，看宮腔節(jié)育環(huán)位置以及具體什么樣的節(jié)育環(huán)。取節(jié)育環(huán)以后，最好不要當月懷孕，給子宮內(nèi)膜一個恢復的時間。