你好根據(jù)你所描述這種情況，如果沒(méi)有其他癥狀，考慮是室內(nèi)溫度過(guò)高引起的這些癥狀。一定要注意一下室內(nèi)溫濕度。適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充一些水分。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，這屬于身體內(nèi)熱引起的上述這種情況的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平常要多喝水，多吃青菜，水果等。吃易消化的東西。注意清淡飲食，不要吃刺激性的東西。
      

      病情分析：
      你的這種情況我初步認(rèn)為這是由于你長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致的機(jī)體脫水引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況我建議你最好能夠堅(jiān)持按時(shí)休息，不要熬夜，再平時(shí)多喝點(diǎn)開水，這樣就會(huì)慢慢好起來(lái)的的。
      
      以上是對(duì)“每晚都是只睡二三個(gè)小時(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！