你好！根據(jù)您所描述的癥狀考慮是屬于輕度的抑郁癥。建議您最好可以去醫(yī)院心理科做心理疏導(dǎo)，同時(shí)建議您可以，多一些社交活動(dòng)，多和人溝通，一般情況下可以慢慢緩解情況的。
      

      抑郁癥九個(gè)典型癥狀：
      1、一天中的大部分時(shí)間意志消沉，幾乎每天如此。
      2、一天中的大部分時(shí)間內(nèi)，對(duì)所有的事情或者幾乎所有的事務(wù)明顯感覺(jué)興趣不大或者不感興趣，幾乎每天如此
      3、沒(méi)有節(jié)食卻體重明顯下降，或體重增加（例如一個(gè)月的體重變化超過(guò)5%），或食欲增加，或食欲降低，幾乎每天如此。
      4、失眠或者嗜睡，幾乎每天如此。
      5、激動(dòng)不安，或者反應(yīng)遲鈍，幾乎每天如此。
      6、疲勞或者無(wú)精打采，幾乎每天都如此。
      7、感覺(jué)自己或者環(huán)境一無(wú)是處，或是感覺(jué)過(guò)多的、不恰當(dāng)?shù)膬?nèi)疚，幾乎每天如此，不僅僅是因?yàn)樯《载?zé)或者內(nèi)疚。
      8、思考或者集中注意力的能力下降，或者做事猶豫不決，每天如此。
      9、反復(fù)想到死。
      

      您好！看到您的描述，最近好像有心事，導(dǎo)致睡眠不好。建議您放松下來(lái)，有心事要及時(shí)的傾訴出來(lái)，釋放內(nèi)心的煩惱壓抑，讓心情輕松一些，不管做什么都要保持一顆平常心，順其自然。
      
      以上是對(duì)“尊敬的醫(yī)生。。我想質(zhì)詢(xún)下我是不是患有抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通過(guò)你的描述里現(xiàn)在的這個(gè)情況應(yīng)該是考慮失眠比較嚴(yán)重。而且你目前的這個(gè)情況是有一定的抑郁癥的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般來(lái)說(shuō)這樣的情況可以先自我心理暗示或者是找家人或者朋友進(jìn)行溝通，盡量的多參與社會(huì)生活恢復(fù)自信。如果這樣的方法效果不理想就要找心理醫(yī)生。