指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，最好遵照醫(yī)生的建議，進(jìn)行相關(guān)的心理治療，同時(shí)輔以藥物治療，比如平慮解迫安神劑進(jìn)行調(diào)理治療，如果可以，請(qǐng)找中醫(yī)開(kāi)方調(diào)理，這樣會(huì)取到最為理想的效果。
      

      你描述的符合焦慮癥狀，焦慮癥發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)。目前一般是藥物輔助心理咨詢(xún)，建議到精神衛(wèi)生專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢(xún)?cè)\治，精神科醫(yī)師根據(jù)問(wèn)診觀察和必要測(cè)試檢查做出診斷，規(guī)范治療，平時(shí)保持規(guī)律作息，及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
      

      病情分析：
      你不是有胸悶的癥狀就是有心臟病，這只能檢查了才知道心臟有問(wèn)題嗎
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議犯病的時(shí)候到醫(yī)院量一下血壓，做一下心電圖，做一下心臟彩超，如果檢查沒(méi)有問(wèn)題，考慮沒(méi)有問(wèn)題，不要胡思亂想
      
      以上是對(duì)“焦慮癥應(yīng)該如何治療啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      焦慮癥的治療方法包括：1、藥物治療：包括苯二氮卓類(lèi)藥物和5-羥色胺1A受體激動(dòng)劑；2、心理治療：包括精神動(dòng)力學(xué)心理治療、認(rèn)知治療、行為治療，還有生物反饋治療等；3、電痙攣治療：主要適用于焦慮癥狀較明顯、煩躁行為較突出的患者。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，我認(rèn)為，可以排除焦慮癥的可能性，可以初步考慮為較強(qiáng)的性格特點(diǎn)所致。這可能是由于你的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷，讓你內(nèi)心有著較強(qiáng)的敏感多疑的性格特點(diǎn)，再加上你前段時(shí)間遇到的一件事情，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因，讓你一時(shí)無(wú)法解決，使你內(nèi)心容易產(chǎn)生較強(qiáng)的焦慮甚至恐懼的負(fù)面情緒，從而讓你容易產(chǎn)生你所敘述的類(lèi)似焦慮癥的感覺(jué)或癥狀。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個(gè)人成長(zhǎng)和情緒管理與控制方面的專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)，來(lái)幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)焦慮和恐懼的心理因素，并幫助你能進(jìn)一步完善好你的性格特點(diǎn)，使你能盡快地恢復(fù)正常的生活和精神狀態(tài)。
      

      根據(jù)你的描述你是焦慮癥癥狀，不知道你之前發(fā)生了什么可怕的事情。我建議你做呼吸放松療法，讓自己慢慢有所改善直至痊愈。具體做法是：讓自己完全處于一種非常放松的狀態(tài)，比如寬衣解帶，聽(tīng)一段輕柔的音樂(lè)，慢慢的吸氣，慢慢的呼氣。如此反復(fù)，堅(jiān)持一兩個(gè)星期。每天樹(shù)立正確的人生觀，不要害怕，一切都會(huì)好起來(lái)的。