指導意見：
      你好，你的描述已經(jīng)看到，屬于腸道蠕動緩慢引起的氣體的排除不暢癥狀，建議應該注意飲食的清淡，不油膩，再就是進行腹部按摩，使用調(diào)節(jié)腸道蠕動藥物治療的。

      病情分析：
      你好！很高興為您解答，根據(jù)您的描述目前考慮為腸蠕動減弱誘因
      指導意見：
      依據(jù)描述平時需注意飲食習慣，多吃蔬菜水果，多鍛煉身體，必要時口服促進腸蠕動藥物如嗎丁啉。

      指導意見：
      不能放屁有可能是與腸蠕動差有關(guān)的，需要檢查確診，也可以服多潘立酮片，或中成藥木香順氣丸，或采用按摩，自己用手掌在腹部順時針按摩一百圈，逆時針再按摩一百圈會有屁放的。經(jīng)常的按摩會好的。
      以上是對“常不能放屁好辛苦，有什么辦法可以讓屁自然放出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！