健康咨詢描述: 您好!我三個(gè)月前,左膝蓋前交叉韌帶損傷,部分?jǐn)嗔眩t(yī)生讓回來養(yǎng)著,快兩個(gè)月了,我就練習(xí)彎曲,一周多吧,后來醫(yī)生說不讓練彎,就讓練伸腿,我伸腿有兩周吧,感覺發(fā)癢了,自己就感覺快好了,就練彎腿了,還出去練走路了,我還揉揉,兩天后加重了,我感覺是揉壞了,那里還有點(diǎn)發(fā)青,夜里特疼,我該怎么辦?還能再走路嗎?還是繼續(xù)練伸腿嗎?還得伸多久?還是不可以彎腿嗎?謝謝!
你好,你描述的這種情況,在傷勢(shì)還沒好之前就鍛煉,這加重了這種韌帶扭傷?,F(xiàn)在一定要減少活動(dòng),最好臥床休息,而且不要再練彎曲。
你好,這種情況不能夠再繼續(xù)練習(xí)了,需要靜養(yǎng)制動(dòng)為主,交叉韌帶的損傷要求休養(yǎng)的時(shí)間很長(zhǎng),如果做過核磁共振檢查損傷的比較厲害,一般需要手術(shù)康復(fù)的。保守治療需要六個(gè)月以上。
指導(dǎo)意見:
如果有局部的發(fā)青,應(yīng)該是你按摩過重,有血管破裂和疼痛了,需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科復(fù)查,如果是按摩損傷所致,多沒有大問題,如果是韌帶損傷加重,就要考慮手術(shù)處理了。
以上是對(duì)“我三個(gè)月前,左膝蓋前交叉韌帶損傷”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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