病情分析：
      你好，結(jié)合你提供的情況，你的癥狀像是身體虛弱引起的，與你長期熬夜有關(guān)，建議最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院中醫(yī)科看看，吃些中藥，調(diào)理身體狀況。
      指導(dǎo)意見：
      平時要規(guī)律飲食，增加營養(yǎng)，多吃肉類，蛋類，多運動，增強體質(zhì)，預(yù)防感冒，希望我的分析及建議對你有所幫助。
      

      你好，首先，生活不規(guī)律都身體的傷害很大，建議你不要長期這樣，再有，你年紀(jì)輕輕，就自己胡亂弄些中藥進(jìn)補是不對的，建議你去醫(yī)院進(jìn)行一下體檢，或者找中醫(yī)調(diào)理
      

      你好，當(dāng)歸枸杞，杜仲首烏是可以同時服用的，有補肝腎補氣血的作用，多用于氣血虧虛，肝腎虧虛而導(dǎo)致的病癥，您的情況建議您平時避免熬夜規(guī)律生活，多吃蔬菜水果，補充維生素，有時間建議你找中醫(yī)，診脈看舌苔辨證之后再選擇藥物比較準(zhǔn)確
      
      以上是對“我工作是夜班，工作了8年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！