腳踝疼是怎么回事
男 | 56歲 2017-12-09 17:04:50
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健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我之前有天晚上就腳踝莫名的疼，疼了一段時(shí)間之后好像緩解了，之后過了一段時(shí)間又發(fā)作，想問一下是怎么回事
想得到怎樣的幫助：腳踝疼是怎么回事
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王智偉 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 脊柱側(cè)凸,脊柱退變性疾病,脊柱骨折,頸椎退行性疾病
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2022-12-30 17:36:11 我要投訴
從描述來看，腳踝疼痛考慮關(guān)節(jié)退變、滑膜炎等情況的，可以換穿寬寬松舒服的鞋子，避免摩擦刺激它，盡量免受涼勞累，特別是不要沾涼水、吹空調(diào)，溫?zé)崴疇C每天兩次，每次約20分鐘，補(bǔ)鈣吃鈣片，比如迪巧等，適量運(yùn)動(dòng)，多曬曬太陽(yáng)，疼痛發(fā)作可以外用扶他林軟膏一天兩次，觀察恢復(fù)看看。
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