你好，根據(jù)你描述的情況，男21歲，如果骨骺線已經(jīng)閉合了，基本就不能再長(zhǎng)高了。建議你人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。只要骨骺線已經(jīng)閉合了，就說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型，基本在不能長(zhǎng)高。也不要濫用各種長(zhǎng)高藥和長(zhǎng)高產(chǎn)品，對(duì)長(zhǎng)高是沒(méi)有作用的。
      

      病情分析：
      你好！每個(gè)人的身高，一方面受父母身高的影響，另一方面和后天的生活環(huán)境有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，如果骨骺線閉合了，是沒(méi)有辦法再長(zhǎng)高了，針灸也是沒(méi)有多大的治療作用的。
      

      建議您日常飲食注意多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，保證充足的睡眠，不熬夜，多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身高增長(zhǎng)，具體能夠長(zhǎng)多高，還不能確定
      
      以上是對(duì)“骨骺線閉合了怎么長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，骨骺線閉合了一般不會(huì)再長(zhǎng)高，針灸應(yīng)該也沒(méi)有太大用處。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議不要有太大精神壓力，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，多吃些含鈣維生素的食物，身體健康才是最重要的。
      

      病情分析：
      骨骺后基本上就無(wú)法再長(zhǎng)高了。針灸未必就有效果，建議去醫(yī)院檢查一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      雖然骨骺閉合了，但是脊柱還有很大的彈性和伸縮性，故應(yīng)該多進(jìn)行懸垂和舒展運(yùn)動(dòng)，如吊環(huán)、雙杠、單杠、自由體操、還有可能可促進(jìn)身體長(zhǎng)高