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有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上很容易就入睡了,睡著就開始做夢

晚上很容易就入睡了,睡著就開始做夢

女 | 24歲 懸賞2個健康幣 2017-12-11 09:54:01 7人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上很容易就入睡了,睡著就開始做夢,幾乎每天都做夢

回復區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-12-11 09:54:42 我要投訴

      病情分析:
      像你這種情況的話,說明體質比較虛弱,可以吃點中藥調理。
      指導意見:
      白天要適當?shù)募訌娚眢w鍛煉,飲食方面要注意營養(yǎng),堅持吃點枸杞紅棗或者阿膠。

2017-12-11 09:58 ask82415440io 追問

用什么中藥調理呢?用枸杞紅棗泡茶管用嗎?

2017-12-11 09:59醫(yī)生回答:

中藥的話得到醫(yī)院中醫(yī)把脈。

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2017-12-11 09:54:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況那是典型的身體虛弱引起的,的注意調理的,
      指導意見:
      建議你可以結合中醫(yī)藥調理試試,請問平時的身體情況怎么樣呢,沒有不適的現(xiàn)象吧,

2017-12-11 09:57 ask82415440io 追問

平時身體沒有什么異常,用紅棗枸杞泡茶管用嗎?

2017-12-11 09:59醫(yī)生回答:

可以試試,多注意休息,加強營養(yǎng),好嗎,請問從事什么工作的的

2017-12-11 10:15 ask82415440io 追問

互聯(lián)網(wǎng)行業(yè),每天面對電腦

2017-12-11 10:23醫(yī)生回答:

那就得多注意休息,可以換個工作試試,可能壓力過大,

李忠常
李忠常 滄州市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病、腰椎間盤突出癥、肩周炎、骨關節(jié)炎、滑膜 幫助網(wǎng)友:25464稱贊:1
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2017-12-11 09:55:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況頻繁的做夢可能是跟睡覺的時間太多,也有關系
      指導意見:
      建議你平時多參加1點后外的,體育活動,不吃一點蔬菜和水果,少吃肥甘厚膩的食物,稍微調整一下作息規(guī)律,不要睡得太多。
      以上是對“晚上很容易就入睡了,睡著就開始做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-12-11 11:37 ask82415440io 追問

您好,麻煩問一下天王補心丸,一大顆黑球,能泡水喝嗎

2017-12-11 11:42醫(yī)生回答:

可以泡水喝,但是泡水的話可能會更難喝,你可以把它掰開一小塊一小塊兒的喝

2017-12-11 15:29 ask82415440io 追問

好的,感謝

2017-12-11 17:07醫(yī)生回答:

不用客氣的,有問題,歡迎再次咨詢

高健
高健 朝陽縣中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,膽囊炎,急性胰腺炎,急性腸梗阻,乳腺增生, 幫助網(wǎng)友:53418
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2017-12-11 10:17:39 我要投訴

      你好,很高興為你解答問題。這種情況建議吃點調解神經(jīng)的藥。谷維素,補腦安神丸。平時多吃含維生素豐富的蔬菜和水果。避免勞累,不要經(jīng)常熬夜。
      

wanghaijing1513
wanghaijing1513 護師 擅長: 宮頸糜爛、子宮肌瘤、月經(jīng)不調、痛經(jīng)、卵巢囊腫、盆腔 幫助網(wǎng)友:59126稱贊:97
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2017-12-11 09:56:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,上述情況是由于精神壓力過大,情緒過于緊張,或者是由于脾胃不和引起的。
      指導意見:
      建議您最好是帶他去醫(yī)院進行檢查,通過藥物進行治療,注意飲食,應該讓他使用一些安神的藥物進行調理,避免情緒過于激動。
      

郭燕熙
郭燕熙 副主任醫(yī)師 擅長: 不孕癥,盆腔炎,滴蟲性陰道炎,念珠菌性陰道炎,月經(jīng) 幫助網(wǎng)友:14258稱贊:3
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2017-12-11 10:00:32 我要投訴

      病情分析:
      你好親,一般處在淺睡眠狀態(tài)的時候,人是容易做夢的。
      指導意見:
      如果你晚上做夢并沒有影響到你第二天的精神狀態(tài)和工作,那就沒有關系。建議你白天適量運動,晚飯不要吃的太晚、太飽,睡覺前不要喝茶葉水和咖啡。其實即使做夢,大腦也是在休息的。
      

彭維忠
彭維忠 郴州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胰腺炎,痔瘡,肛瘺,原發(fā)性肝癌,膽結石,慢性肝炎, 幫助網(wǎng)友:33717稱贊:1
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2017-12-11 10:16:18 我要投訴

      你好,在青少年時期做夢都是正常的,這個并沒有其他方面的異常,特別是當你壓力或者是有其他方面的想法的時候,晚上一般都會有做夢的情況。
      
      以上是對“晚上很容易就入睡了,睡著就開始做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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