病情分析:
您好,一般如果心臟和腎功能沒有異常的話,多喝些水沒問題的。
指導意見:
提倡健康人多飲水,可以促進體內有毒物質的代謝,另外,您想喝水的時候也可以吃些新鮮水果
醫(yī)生詢問:
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尊敬的患者你好,水喝的越多越好"許多人都這樣認為,其實,每天喝太多水,反而有害無益。因為,人的身體是一個平衡的系統(tǒng),腎臟每小時只能排出800—1000毫升水量。1小時內喝水超過1000毫升,會導致低鈉血癥。而且,水喝太多,有電解質不平衡(鈉、鉀離子大量流失)、水溶性維生素(如B群及C)容易流失等問題。營養(yǎng)專家指出,喝水應當和攝取熱量一樣,“需要多少,就補充多少
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