這個通過一些運動的方法是可以得到一些改善的，但是一定不能夠進行一些過于劇烈的運動，要根據(jù)自己的體能來選擇適合的一些方法是比較好的，要保持一個樂觀的心態(tài)堅持進行，而且食物做到營養(yǎng)全面。
      

      病情分析：
      32歲，根據(jù)您的情況考慮是。先天性心臟病變。請問您現(xiàn)在心功能，是多少級呢
      指導意見：
      可以通過積極的鍛煉身體，提高。心肺功能。注意防寒保暖，增強體質(zhì)。預防感染。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所說的二尖瓣裂隙，在醫(yī)學上的名稱又叫二尖瓣關(guān)閉不全。可以通過運動改善心肺功能的。
      指導意見：
      建議您不要做太劇烈的運動，可以通過全身的鍛煉提高自身的身體素質(zhì)，避免感冒，另外有不舒服的時候需要及時復查。
      
      以上是對“我有心臟二尖瓣裂隙，可不可以通過循序漸進的有氧運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！