你好，根據(jù)你身體出現(xiàn)脫發(fā)的表現(xiàn)，可能是長期精神壓力過大，熬夜，氣血不足等因素引起的毛囊代謝異常表現(xiàn)，日常生活多吃黑芝麻核桃油菜，通過補益氣血活血化瘀等藥物綜合調(diào)理身體
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況你可以吃點益氣補血的中藥，比如阿膠，何首烏等！
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時保持心情舒暢！不要太操勞！保持好的生活習(xí)慣！多吃水果肉類魚類！
      

      病情分析：
      你好，這個可以用地諾米爾溶液洗頭就可以緩解的，另外要注意改善頭皮環(huán)境的。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況要多吃生發(fā)的食物的，另外要注意可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊就可以緩解的。
      
      以上是對“我脫發(fā)以有二十多年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，首先你要確定一下你脫發(fā)的原因，是因為血虛，還是脂溢性脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      建議保證充足并且高質(zhì)量的睡眠，可以找中醫(yī)結(jié)合你的體質(zhì)調(diào)理藥物，配合外用防脫的洗發(fā)水，可以用大棗，花生，桑葚子，何首烏，黑芝麻煮水當(dāng)茶飲。