我的檢查下來也是“肝臟脂肪沉積”
健康咨詢描述： 您好 我的檢查下來也是“肝臟脂肪沉積”，打的B超。 醫(yī)生也是讓我多運動，少吃油膩的。我上網查了下，說法不一。我就是有兩個問題想咨詢下，一、肝臟脂肪沉積是不是就是脂肪肝？二者有區(qū)別嗎？ 二、網上推薦使用中醫(yī)藥物調理，可消除治療。說是運動沒用，我也看了很多評論，說的挺那么回事的。我也加了個，別個說，西醫(yī)不認可藥物調理，達到治療效果。 我有點迷茫，平時也沒有不良的飲食習慣，吃的清淡，愛吃蔬菜，對肉可能沒那么厲害。 有一點可以肯定，平時工作忙，加班肯定的，但我都注意的。很少通宵。 我可能是不愛運動，腰上肉有點多，我估計我是易胖體質。怎么減都減不下來。 當我得知我的是肝臟脂肪沉積，內心深處挺慌的，我怕因此而影響我的身體。 所以我想得到中肯的普及和介紹，讓我心里的石頭落地。 希望醫(yī)生能中肯回復，謝謝！
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你好：根據(jù)你的描述和報告分析，沒有達到嚴重的脂肪肝程度，圖像上看遠場肝組織、血管顯示清晰，頂多為輕度的肝脂肪浸潤，即報告上的脂肪沉積。做一個肝功能檢查、血常規(guī)血脂檢查，沒有問題不用過度擔心，平時注意飲食，不吃油膩、高脂、高膽固醇食物，適度鍛煉，減輕體重，即可恢復，沒有特殊的血化驗異常無需藥物治療，更不要盲目服用中藥，有些藥物反而會損害肝臟。
網上有很多人用了中藥就調理好了，是因人而異嗎？ 我該怎么相信？
你好：請勿輕信網上所言，非醫(yī)學專業(yè)人士無法辨別，中藥可調理身體是事實，但如果你沒有體質問題，則勿隨意用藥。合理飲食、適度鍛煉、生活規(guī)律、良好心態(tài)是最好的調理。
指導意見：
你好，脂肪肝的治療應以調整飲食為主，不需要服用藥物的，基本原則為“一適兩低”，即適量蛋白、低糖和低脂肪，平時飲食注意清淡，不可過飽，適量新鮮蔬菜和瓜果，限制熱量的攝入。同時要加強鍛煉，積極減肥，只要體重下降，肝內脂肪浸潤即明顯好轉。
疾病百科| 脂肪肝
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調配合理，作到粗細搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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