指導意見：
      你好，就你所述的情況，你的情況不排除是硬皮病的情況，建議你還是及時去三甲醫(yī)院皮膚科就診檢查后需要確診后對癥治療的，祝你健康。
      

      病情分析：
      根據您的描述，這種情況可能是皮膚干燥或沒有及時的洗澡引起的。若沒有不適的癥狀，這種情況是正常的。建議你皮膚科去檢查治療。
      指導意見：
      建議你注意休息，注意飲食。清淡飲食。要多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜水果，勤洗澡，及時的更換內衣，保持皮膚清潔衛(wèi)生。平時養(yǎng)成良好的生活習慣。服用抗過敏藥。
      

      病情分析：
      你好！根據你描述的這種情況來看，考慮是魚鱗病的癥狀。
      指導意見：
      建議：魚鱗病的主要表現是皮膚干燥，伴有魚鱗狀脫屑?？梢钥诜S生素a，配合外用復方乳酸軟膏治療。
      
      以上是對“身上全身起殼，很嚇人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！