你這情況建議增強(qiáng)體質(zhì)為主，可予中藥針灸辨證調(diào)理，平常養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣，忌辛辣刺激食物，忌煙酒，清淡飲食，適當(dāng)鍛煉，不要熬夜，堅持每晚用溫開水艾葉泡腳，常按摩足三里、涌泉穴可有效增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是脾腎陽氣虛弱的情況，會有神疲乏力，體虛等
      指導(dǎo)意見：
      建議日常注意休息，避免勞累，口服六君子湯，補(bǔ)腎益氣顆粒，鎖陽固精丸等藥物。
      

      病情分析：
      您的情況是關(guān)于身上累不想動的問題，多可考慮是受涼感冒或是體虛的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以去門診檢查看看，要是沒有感冒發(fā)熱的問題，可口服補(bǔ)中益氣丸加參苓白術(shù)丸治療，注意飲食規(guī)律，適當(dāng)活動鍛煉。
      
      以上是對“感覺身體好累不想動軟軟的是為什么呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！