平時(shí)規(guī)律充足睡眠，避免勞累，熬夜。盡量少玩手機(jī)，少上網(wǎng)，多戶外活動(dòng)。多吃綠葉蔬菜，胡蘿卜蛋黃西紅柿，補(bǔ)充維生素。多遠(yuǎn)近交替看東西。這樣眼睛看起來(lái)比較精神。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，眼睛暗淡無(wú)神的病因從中醫(yī)上講很多如氣虛、血虛、精虧等很多病因，而且和你的睡眠、工作壓力等許多因素有關(guān)。不知道你的視力怎樣，建議調(diào)整你的作息時(shí)間，多休息，注意用眼衛(wèi)生，緩解視疲勞
      

      你好，根據(jù)你提供的病史描述及年齡，這種情況如果沒(méi)有特殊不適癥狀或異常，建議你可以暫時(shí)先觀察隨訪。平時(shí)多注意休息，避免過(guò)度疲勞及長(zhǎng)時(shí)間用眼。
      
      以上是對(duì)“眼睛很小，而且還很暗淡無(wú)神”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      自然的方法肯定是沒(méi)有的啊。這個(gè)的只能的是整形手術(shù)的才可以的啊
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      發(fā)育的問(wèn)題，又不是疾病，怎么可能自然啊。你可以不處理。也可以做整形的處理
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述、考慮為、瞼裂狹小、本疾病在日本人中較多見(jiàn)。手術(shù)矯正應(yīng)分2次完成，分步解決4聯(lián)畸形，即先做內(nèi)外眥成形術(shù)，再做上瞼下垂矯正術(shù)，2次手術(shù)間隔時(shí)間不低于3～6個(gè)月。