健康咨詢描述: 我近視三四百度,中午和晚上放學(xué)不上課時(shí)在寢室,就把眼睛取下來不戴,上課時(shí)才帶上,這樣做不要緊吧
指導(dǎo)意見:
眼鏡不能阻止近視發(fā)展,僅僅是看東西清楚。預(yù)防控制近視發(fā)展最佳方法是增加戶外活動(dòng),不看電視手機(jī)電腦讓眼多休息,可以上課學(xué)習(xí)配帶眼鏡
指導(dǎo)意見:
您好,對(duì)于已經(jīng)確定是真性近視的孩子,在用眼需要的前提下,一般我們建議配鏡。至于配鏡好取戴的問題,對(duì)于低度近視,一般是在需要的時(shí)候戴,像日常生活中,可以很清楚的滿足生活用眼可以不戴眼鏡,已經(jīng)確定近視,不戴眼鏡看不清楚,眼鏡會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)去看,久而久之眼睛容易疲勞,加上學(xué)生用眼時(shí)間長,如果長期處于一種調(diào)節(jié)狀態(tài),度數(shù)加深會(huì)更快。學(xué)生的近視最理想的狀態(tài)就是控制在您現(xiàn)在的近視度數(shù),大多會(huì)增加。一天任何時(shí)間,你取下來后還能戴上去??辞宄臅r(shí)候可以不戴,只要不過于頻繁的取戴,一般不影響
你好,根據(jù)你的描述,已屬于中度近視,為減緩近視的發(fā)展,建議平時(shí)都戴眼鏡,多注意眼的休息,避免視疲勞如做眼睛保健操,遠(yuǎn)處眺望等。
以上是對(duì)“我近視三四百度,中午和晚上放學(xué)不上課時(shí)在寢室”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好!您的這種情況只要保證時(shí)刻視力清晰即可,還要定期復(fù)查視力并驗(yàn)光,以便隨時(shí)調(diào)整眼鏡度數(shù),以免形成弱視。希望可以幫到您?。?!
你好!這種情況是可以的,可以讓眼睛獲得適當(dāng)?shù)男菹ⅲ⒁庥醚坌l(wèi)生,避免過度用眼,長時(shí)間用眼可以閉眼或者遠(yuǎn)眺讓眼睛獲得調(diào)節(jié)避免勞累,加重眼睛的度數(shù)的。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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