您好，您的情況要多吃含維C的果蔬，生活要有規(guī)律早睡早起雀斑皮膚多居干性。因此應(yīng)選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤(rùn)皮膚、夏季避光日曬。如果是雀斑，那么只能選擇激光治療，如果是黃褐斑，那么可以選擇口服藥物或者外用藥治療。
      

      你好，根據(jù)您所敘述的情況，雀斑是遺傳性疾病，可以通過激光治療。建議您選擇有資質(zhì)的醫(yī)院，整形美容科，一次性激光就能有效針對(duì)雀斑部位組織，并且不傷害正常皮膚，沒有副作用。
      

      病情分析：
      您好，色斑是一種黑色素沉積導(dǎo)致的。可以激光打掉是的啊
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院做下檢查.,注意飲食，可以考慮用面膜。注意防曬。注意飲食就可以改善的啊
      以上是對(duì)“初中開始長(zhǎng)斑，媽媽和姐姐都有斑點(diǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根據(jù)你描述的情況雀斑是一種色素沉著性皮膚病，與遺傳有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科或者激光美容科就診。根據(jù)你的具體情況做合理的治療，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病史描述，媽媽和姐姐都有長(zhǎng)斑，可你也長(zhǎng)斑，可能是遺傳原因造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到皮膚科去看一看。沒有太大問題，先用中藥調(diào)理一段時(shí)間，也可以用激光祛斑。