病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)情況來(lái)看，在中醫(yī)應(yīng)該屬于不寐的范疇。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去看看中醫(yī)，綜合的辯證論治比較好啊，吃點(diǎn)中藥會(huì)對(duì)你幫助很大的啊。
      

      病情分析：
      這個(gè)癥狀這么嚴(yán)重，好幾天都可以不睡覺(jué)啊，一直都沒(méi)有用過(guò)藥物嗎
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是這樣，那就應(yīng)該盡量治療，長(zhǎng)期這樣會(huì)造成神經(jīng)衰弱，白天盡量放松心情，不要過(guò)度興奮，用點(diǎn)谷維素，維生素B1，養(yǎng)血安神膠囊，這樣用段時(shí)間就可以了
      

      1、建議使用牛奶催眠：那么在牛奶當(dāng)中含有的色氨酸是人體八種必需的氨基酸之一，它不僅有抑制大腦興奮的作用，還含有能使人產(chǎn)生疲倦感覺(jué)的作用。它是體內(nèi)不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足夠起到使人安眠的作用，可使人較快地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
      2、還有就是水果催眠這些都是對(duì)患者的身體有幫助的：過(guò)度疲勞而失眠的人，臨睡前吃蘋(píng)果、香蕉等水果，可抗肌肉疲勞;若把桔橙一類的水果放在枕邊，其香味也能促進(jìn)睡眠。
      3、再者就是大棗催眠：這對(duì)人們的身體既有補(bǔ)的作用，還可以給患者改善失眠癥狀。大棗味甘，含糖類、蛋白質(zhì)、維生素C、有機(jī)酸、粘液質(zhì)、鈣、磷、鐵等，有補(bǔ)脾、安神的功效。每晚用大棗30~60g，加水適量煮食，有助于入眠。
      
      以上是對(duì)“治失眠哪家醫(yī)院好？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！