健康咨詢描述: 騎電動車摔了左腿髖關節(jié)脫位已經(jīng)去醫(yī)院做了手工復位,現(xiàn)在穿了丁字鞋和牽引器,在家平躺休息,已經(jīng)躺了二周,還有4周,醫(yī)生說要躺6周。請問要如果合理鍛煉?現(xiàn)在每天會按按大腿小腿,可以自己慢慢抬的鍛煉嗎?現(xiàn)在膝蓋關節(jié)有點痛,是不是一直伸直的原因呢?麻煩給個鍛煉意見。謝謝
外傷后導致髖關節(jié)脫位,已經(jīng)手術治療。目前可以鍛煉大腿和小腿肌肉的繃緊,防止肌肉萎縮。同時可以鍛煉勾腳尖,逐步恢復下肢肌肉的力量,同時防止血栓形成
病情分析:
您好!像您所描述的髖關節(jié)脫位,一定要按時進行牽引治療。
指導意見:
當然可以像您所說的輕輕按摩腿部,促進局部血液循環(huán),但是現(xiàn)在還不能進行太大的功能鍛煉。
這種情況您要避免做劇烈的運動,以免脫位的髖關節(jié),再再復發(fā)。您可以讓家人,按摩你的小腿及足部肌肉,防止肌肉萎縮。另外動一動腳趾這個動作還是可以的。只要保證不累及髖關節(jié),也可以小范圍的活動。
以上是對“騎電動車摔了左腿髖關節(jié)脫位已經(jīng)去醫(yī)院做了手工復位”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
本病是由于外傷性因素引起,故注意生產(chǎn)生活安全是預防本病的關鍵。
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