您好，根據(jù)您對(duì)這種情況的描述，這種情況是由于長(zhǎng)期的心理壓力比較大，精神處于高度的緊張狀態(tài)形成的一種癥狀，建議放松心情，不要壓力太大，保持良好的心態(tài)，平時(shí)注意多加休息

      病情分析：
      手淫過度的危害很大，會(huì)導(dǎo)致精神不振、乏力、失眠、記憶力減退、腎虛、前列腺等疾病。
      指導(dǎo)意見：
      要戒掉手淫，節(jié)制性欲，不要看不健康的視頻和圖片，多運(yùn)動(dòng)提高身體素質(zhì)?？梢猿孕┭a(bǔ)腎的食物，戒掉手淫慢慢會(huì)恢復(fù)的。
      
      以上是對(duì)“21歲腎虛，有六年手淫史”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，目前來說你的情況還是比較常見的，本身存在上述不良行為，對(duì)身體是沒有好處的，這點(diǎn)你應(yīng)該了解清楚，還得注意。
      指導(dǎo)意見：
      其實(shí)你也不需要太擔(dān)心了，存在上述行為，可以嘗試轉(zhuǎn)移注意力等方式調(diào)節(jié)戒除，暫時(shí)也不一定就要服用藥物的，希望你不要存在壓力。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你簡(jiǎn)單描述的情況分析，之前有手淫過度，出現(xiàn)勃起功能不好，考慮是有腎虛
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以服用中藥調(diào)理一下，或者中成藥參茸強(qiáng)腎片，平時(shí)注意避免手淫過度，飲食規(guī)律！
      

      病情分析：
      你好，一般情況下主要考慮是精神過度緊張導(dǎo)致的，長(zhǎng)期的手淫有可能會(huì)引起腎虛
      指導(dǎo)意見：
      建議盡量的放松自己，可以用六味地黃丸之類的補(bǔ)腎固精藥物觀察治療，以后需要戒掉手淫。