病情分析：
      你好，你很多疑遇到事愛往壞處想考慮是性格的問題需要多和家人朋友交流。
      指導意見：
      你的情況還是性格導致的心理問題，平時注意多和家人交流多參加集體活動，最好是去醫(yī)院心理科檢查咨詢，在醫(yī)生指導下改善。
      

      您好，這位朋友。你這種狀態(tài)，有一定的心理障礙。既然意識到了，是可以克服和調(diào)整的。你可以這樣想，你不相信別人，別人怎么會對你以誠相待。
      

      你好：根據(jù)你的描述，你需給自己多安排事情做，先讓自己忙碌起來，找自己感興趣的事，同時放松精神，多聽音樂，多參加戶外運動，多給自己積極的心理暗示，做最好的自己。
      
      以上是對“我很多疑,遇到事愛多想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      這屬于焦慮情緒，建議找專業(yè)的心理醫(yī)生進行咨詢，適當降低對孩子某些方面的要求，積極調(diào)整自己的情緒，學習一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態(tài)下的放松技術。尋找負面情緒（焦慮）的根源所在，有針對性的改變錯誤認知，化解現(xiàn)實生活中的壓力或矛盾沖突。對某些事物要降低過度的反應，不要進行指向自我的錯誤歸因，也不要產(chǎn)生不必要的聯(lián)想和對照，適當降低標準要求，接受自己和他人的缺點，學會具體事務的妥協(xié)和退讓。
      

      你好！這種情況和個人長期的生活環(huán)境，成長環(huán)境等等因素有很大的關系，屬于心理方面的問題。需要自己注意心理調(diào)節(jié)，盡量多想一些開心的事情，藥物方面你也可以使用逍遙丸，疏肝解郁膠囊，平時保證作息時間規(guī)律。如果使用上述中藥效果不好的話，那么需要考慮去醫(yī)院心理科面診一下，再考慮做心理疏導，搭配使用一些藥物的。