健康咨詢描述: 身高178要不就是176,體重77.7-78.9有時(shí)79吃飽飯那種164斤 健康是胖還是。。
病情分析:
根據(jù)您的情況描述,您的體重身高屬于微胖型,不會(huì)引發(fā)身體健康危害。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議這種情況不需要服用藥物治療,日常注意控制飲食,加強(qiáng)體育鍛煉,多吃新鮮水果蔬菜,避免油膩食物。
我就是比較嗜睡精神老不在狀態(tài),有點(diǎn)挑食,青菜比較吃菠菜,大部分都是吃肉,牛骨湯牛肉豬筒骨排骨湯,這個(gè)怎么去調(diào)理。
您的飲食是合理的,葷素搭配,現(xiàn)在最健康的方法就是加強(qiáng)身體鍛煉,多做些有氧運(yùn)動(dòng),如游泳,跑步等。
身高178厘米,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是73公斤,如果身高176厘米,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是71公斤,目前無(wú)論是哪一個(gè)身高你的體重還是超標(biāo)的,建議邁開(kāi)腿管住嘴吧,體重控制在正常范圍。
抑郁癥患者。特發(fā)性嗜睡或發(fā)作性睡眠癥...[說(shuō)明書(shū)]
活血化淤,舒筋通絡(luò)。用于中風(fēng)偏癱,半身不遂,肢體...[說(shuō)明書(shū)]
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