病情分析:
像您這種情況來(lái)說(shuō),近期要注意配合節(jié)食和鍛煉的方法來(lái)進(jìn)行瘦身的,
指導(dǎo)意見(jiàn):
減少脂肪類食物攝入,可以配合用蔬菜和水果代替,另外要注意均衡飲食,控制體重在正常范圍以內(nèi),
剛剛13歲還是在身體發(fā)育期,身體沒(méi)有完全長(zhǎng)高的情況下出現(xiàn)了大腿胖,臀部大這種情況,不必要過(guò)度的關(guān)注,建議可以適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng),比如游泳打球,健美操,騎單車的運(yùn)動(dòng)來(lái)有效的減少大腿以及臀部的脂肪。
病情分析:
你好,很高興為你解答,通過(guò)你描述的情況來(lái)看你是屬于肥胖嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)多吃水果蔬菜,清淡飲食,不要過(guò)多油膩,高脂肪,高蛋白食物,多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,達(dá)到減肥的效果
以上是對(duì)“大腿胖,屁股大,幫幫我”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的描述和提供的相關(guān)信息,看目前你的癥狀就比較明顯。
指導(dǎo)意見(jiàn):
發(fā)育的時(shí)候需要補(bǔ)充足夠的能量,但是同時(shí)要注意三餐科學(xué)合理搭配營(yíng)養(yǎng),不要過(guò)于肥胖。就是要加強(qiáng)有氧的運(yùn)動(dòng)鍛煉減肥。
病情分析:
根據(jù)你的病情描述,可到住院進(jìn)一步診治是否肥胖,有藥物減肥,可配合運(yùn)動(dòng)減肥。
指導(dǎo)意見(jiàn):
喝水充饑,多做有氧運(yùn)動(dòng)減肥,一個(gè)星期中選擇一天來(lái)進(jìn)行水果減肥法,用水果做正餐,清腸排毒減肥。一天后,馬上要恢復(fù)正常飲食。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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