你好，白癜風(fēng)是一種慢性的皮膚病。白癜風(fēng)在治療過(guò)程中出了外用的藥或內(nèi)服的藥以外，還要注意日常在生活中的護(hù)理。1.紫外線對(duì)那個(gè)那個(gè)皮膚的白斑有幫助的，但是呢也不能暴曬不然會(huì)加重白癍。2.多吃一些含酪氨酸，或者是銅、鐵、鋅的食物如動(dòng)物的內(nèi)臟、瘦肉等。再就是新鮮的蔬菜，水果豆制品等食物。3.患白癜風(fēng)的朋友在平常生活和工作中要保持心情舒暢，情緒好了對(duì)疾病有信心，才是最好的戰(zhàn)勝疾病的藥物。4.因?yàn)槭且粋€(gè)慢性病，所以持之以恒的治療也是非常非常重要的。做到以上，這些就是最好的治療和預(yù)防白癜風(fēng)。
      

      注意不要出現(xiàn)傷口，白癜風(fēng)患病期間，我們的皮膚上一定要注意不要出現(xiàn)傷口，這樣才能防止白癜風(fēng)發(fā)生同形反應(yīng)。如刨傷、抓傷、手術(shù)切口、口曬、接種及有皮膚病等，可誘發(fā)與已存在的某一皮膚病相同的變化，即皮損)，應(yīng)避免外傷和過(guò)渡摩擦。以免誘發(fā)其他部位出現(xiàn)白癜風(fēng)癥狀。
      注意飲食方面的調(diào)節(jié)。除了以上的幾個(gè)方面，白癜風(fēng)患者還要避免連續(xù)危害人體免疫功能對(duì)皮膚產(chǎn)生損傷性的刺激。特別是要禁用維生素C藥物或含維C的食物。因?yàn)榫SC對(duì)皮膚色素有脫失作用，含維C豐富的食物應(yīng)盡量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠蘿、橙子、果汁、檸檬、彌猴桃、李子、杏、話梅、酸蘋果、酸葡萄、西紅柿等)。
      

      情緒對(duì)于白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)有很大的影響，可能很多人對(duì)影響容貌的白癜風(fēng)都是無(wú)法提起精神的，甚至自暴自棄，因此情緒上會(huì)產(chǎn)生很大的變化，平時(shí)容易出現(xiàn)煩躁、易怒、焦慮、自卑以及自閉等輕微心理疾患，這樣是非常不利于白癜風(fēng)康復(fù)的。還是需要保持樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)面對(duì)疾病。
      治療白癜風(fēng)的外用藥一般有一定的刺激性。藥物不能所以使用，有時(shí)候藥性無(wú)法把控反而會(huì)傷害患部皮膚。千萬(wàn)不要出現(xiàn)自行亂用外用藥物的情況，以免造成損傷皮膚。使用外用藥物后，可輕輕按摩局部，有助于消除經(jīng)絡(luò)阻滯;如出現(xiàn)變態(tài)反應(yīng)等不良反應(yīng)，應(yīng)立即到醫(yī)院就診。
      
      以上是對(duì)“患上白癜風(fēng)能有效的預(yù)防白斑擴(kuò)散嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉(牛、兔、豬、瘦肉)、動(dòng)物肝臟、蛋、奶、菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物對(duì)于白癜風(fēng)疾病的治療都是有一定的輔助幫助。
      果
      建議：白癜風(fēng)患者要注意鍛煉身體，提高自身免疫力，避免在患白癜風(fēng)的同時(shí)患其他疾病，但是白癜風(fēng)患者要適量運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大，可選擇運(yùn)動(dòng)量較適宜的全身性運(yùn)動(dòng)如太極拳、慢跑、做操等，以保持充足的體力。
      

      有效控制白癜風(fēng)疾病的方案還是有很多的，根據(jù)的病情長(zhǎng)短，患病面積，個(gè)人體質(zhì)不同再作出不同的治療方案，由于個(gè)人體質(zhì)、發(fā)病時(shí)間段、病因存在一定的差異性，所以治療還是需要一個(gè)較為漫長(zhǎng)的過(guò)程的。日常生活中應(yīng)少吃辛辣、刺激性食物，如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚(yú)蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃。
      

      一般擴(kuò)散和復(fù)發(fā)是白癜風(fēng)的一大特征，白癜風(fēng)的擴(kuò)散是由于患者的多方面因素造成的，一般包括患者的個(gè)人體質(zhì)，精神心理因素，外界刺激，飲食因素，生活作息時(shí)間等因素。一定要根據(jù)自己的發(fā)病原因和自己的身體情況來(lái)進(jìn)行治療，不可盲目的治療。早期時(shí)候，白癜風(fēng)病情較輕微，治療起來(lái)很好控制白斑的發(fā)展，能盡早為患者治療。