病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是肝氣郁結(jié)導(dǎo)致氣血瘀滯不通，氣滯則煩躁易怒，食欲不振等
      指導(dǎo)意見：
      建議給予疏肝理氣，解郁藥物如逍遙丸，柴胡疏肝散治療，保持平和心態(tài)，勿勞累。
      

      你好，這種情況相對來講，你出現(xiàn)的問題很有可能是心理的問題，建議你要注意休息，平時多參加一些集體的體育戶外活動，對你是非常有幫助的。
      

      你好建議你可以去看一下心理醫(yī)生，同時建議去消化內(nèi)科看一下是否由于消化問題引起的，建議可以多注意休息一下可能是由于消化問題導(dǎo)致的。
      
      以上是對“我想咨詢一下，我心里煩躁怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！