您好，從你的描述來看，可能抓起的是脂肪細胞。由于皮下脂肪多引起。目前建議，多喝水，多吃能量低的食物，比如青菜，多吃新鮮水果。多做有氧運動，比如跑步，以減少皮下脂肪。
      

      病情分析：
      這種情況考慮是不是有脂肪顆粒，也考慮是不是有脂肪瘤的可能。
      指導意見：
      你的情況應該考慮去皮膚科或是外科檢查，一般考慮沒有脂肪瘤應該還是適當運動鍛煉控制飲食減肥。

      病情分析：
      您這種情況是正常的脂肪粒，因為肥胖引起的，一般肥胖的人都有這種情況的，屬于正常的，不需要擔心。
      指導意見：
      這種情況屬于正常的，沒有必要擔心，平時注意加強鍛煉，少吃油膩的東西就可以，不需要特殊處理的。
      
      以上是對“我很胖。脖子上的肉一掐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！