病情分析：
      你好，根據(jù)描述，個(gè)人發(fā)育有早有晚，11歲才剛剛要進(jìn)入青春發(fā)育期，不要著急的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)，不要挑食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)就可以的，進(jìn)入青春期后才女性性征會(huì)逐漸發(fā)育的。
      

      小朋友。你不要著急。每個(gè)人的發(fā)育時(shí)間也不是完全一致的。就像月經(jīng)初潮一樣。在有的人可能11歲有的到13歲。所以你不要著急。
      

      這個(gè)和遺傳因素有很大的關(guān)系，另外這個(gè)也和飲食有很大的關(guān)系，建議平時(shí)不要減肥，多食用一些含蛋白質(zhì)豐富類(lèi)的食物，營(yíng)養(yǎng)充足了，自然會(huì)生長(zhǎng)發(fā)育的好一些。
      
      以上是對(duì)“十一歲女孩怎樣才能發(fā)育”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      乳房發(fā)育是女性第二性征發(fā)育的開(kāi)始，也是青春期萌發(fā)的信號(hào)。在性激素作用下，9歲-11歲的女孩乳房開(kāi)始發(fā)育。但由于受遺傳、環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)、體質(zhì)等多方面因素影響，女孩青春期萌發(fā)的年齡，個(gè)體差異很大，一般情況下，從8歲－14歲出現(xiàn)乳房增大都是正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在才11歲，建議放松心情，不用著急，平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，如果16歲以后仍未發(fā)育再到醫(yī)院檢查。