您好，根據(jù)您所說的情況，不建議您長期飲用紅糖水，這樣會使您攝入過多的糖分，不但會增加體重，還會使血糖升高，建議您多飲用開水。
      

      你好，經(jīng)常喝紅糖水是容易引起血糖升高，當(dāng)然也不能排除為身體發(fā)胖，請問你現(xiàn)在是什么體質(zhì)？假如是肥胖的體質(zhì)，即便是你不喝紅糖水，體重也是增加的。
      

      病情分析：
      您好朋友根據(jù)您的描述，紅糖有散寒暖胃的作用，治療胃寒。
      指導(dǎo)意見：
      您好朋友根據(jù)您的描述，建議注意休息保暖，飲食清淡，可以適量口服紅糖調(diào)理。
      
      以上是對“是不是經(jīng)常喝紅糖水會發(fā)胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，人體攝入量大于消耗量是造成肥胖的根本原因，要想減肥，必須控制熱量的攝入，增加熱量的消耗。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，建議如下：
      1、平時注意少吃肉類、糖類、零食、煙熏油炸食物，合理膳食;
      2、每天堅持適當(dāng)?shù)倪\動，早起鍛煉40分鐘，晚飯后慢跑20分鐘，然后快走20分鐘;
      3、如果運動之后洗個熱水澡，配以波顏婷美體霜加以按摩，減肥效果會更好。